給高血壓患者的9點飲食建議

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。得了高血壓，我們應當遵循食物多樣化及平衡膳食的原則，減少攝入富含鈉鹽、油脂和精制糖的食物，限量吃烹調油。

天手腳冰涼咋調理？三張古方讓你暖起來

編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。

鴿子湯的做法，鴿子湯的功效與作用

鴿子亦稱家鴿、鵓鴿。鴿子的祖先是野生原鴿，是鳥綱，鳩鴿科，鴿屬。現在人們有意識的把鴿子作為家禽飼養。鴿子的營養價值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級滋補佳品。

頸椎病患者的如何正確健身

據調查，頸椎病是中老年人的常見病、多發病之一。有統計表明，在50歲左右的人群中大約有25%的人患過或正患此病，60歲左右則達50%，70歲左右接近100%。其中，長期伏案工作的人，其頸椎病發病率是非低頭工作人群的4~6倍。

頭部經常出汗什么原因，頭部出汗多怎么調理

出汗是生活上的適應現象。汗腺的分泌神經是交感神經，是膽堿能神經纖維。出汗中樞隨動物而異，有的在脊髓，有的在丘腦下部（溫熱性出汗）。

丹參片的吃法，哪些人不能吃丹參片

丹參片有活血祛瘀,養血安神,涼血消腫的功效;且具有治療月經不調,經閉痛經, 癥瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛心絞痛等功效。

消炎藥飯前吃還是飯后吃好，消炎藥吃多了會怎樣？

　炎藥是用來治療炎癥的藥物,起到抗菌消炎的功效。非必要時盡量少吃消炎藥。

生草烏的功效與作用

生草烏分布在我國東北、西北等地區,它是一種常見的中草藥,它含有烏頭堿,具有治療疾病的作用

春節聚餐應注意合理飲食

冬天洗澡過勤 可能引發皮膚瘙癢