?? 慶陽網訊（見習記者 李倩）隨著生活節奏的加快,加班、熬夜成了很多人生活的常態，伴隨著這個常態，部分人群會在轉身或者起床時出現天旋地轉、頭暈目眩的癥狀，甚至有時還會惡心 、嘔吐、全身出汗。通常這類癥狀出現時，大家會認為是過度勞累所致，其實不然，很有可能是“耳石癥”在搗亂。

“耳石癥聽起來比較陌生，其實它是突發性眩暈疾病中較為常見的一種。”慶陽市第二人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師馮順治告訴記者，耳石癥主要表現為位置性眩暈，即患者頭部在轉向某一特定方位時產生眩暈或是視物旋轉。最常見的是轉頭、低頭、躺下時出現眩暈。

慶陽市第二人民醫院馮順治醫師為患者檢查耳內情況。本報見習記者李倩攝

記者了解到，耳石癥多發于長時間低頭使用電腦工作、玩手機的年輕人及50歲以上人群。“耳石是固定在人體內耳平衡器官內的碳酸鈣結晶，多會與蛋白質凝合形成耳石膜。一旦耳石膜發生脫落，順著淋巴轉移到內耳的半規管，就會刺激神經末梢，從而產生眩暈。劇烈運動、外傷、勞累、病毒性感冒等都是引發耳石癥的誘因。”馮順治進一步解釋說，長時間低頭會使耳內供血不足，這容易導致耳石松動脫落，如果再有熬夜、生活不規律的習慣，病情就會加重。同時，從目前就診情況來看，耳科疾病常與免疫力過弱相關，因此免疫力較差的老年群體也是該病的高發群體。

慶陽市第二人民醫院馮順治醫師為患者檢查耳內情況。本報見習記者李倩攝

因患者對耳石癥認識不足，耳石癥常被誤認為突發性耳聾、美尼耳綜合癥、頸椎病、腦供血不足等，那么如何區分呢？ “耳石癥發病急，具有突發性，無聽力下降及前庭功能障礙，特定方向的眩暈是它最本質的特征。患者也可到醫院進行前庭功能的相關檢查，借助甩頭儀等檢查儀器進行位置性眼震的激發試驗，判斷耳石脫落的位置。”馮順治告訴記者，出現反復發作眩暈、聽力下降、耳鳴等癥狀時應注意辨別是否為美尼耳綜合癥。

醫生為患者檢查聽力。本報見習記者李倩攝

馮順治表示， “手法復位”是治療耳石癥的有效方式。發病時以“手法復位”改變患者頭部位置，體位變化讓脫落的耳石重新回到原來的位置即可。耳石癥具有突發性但可自愈，若發病時距離醫院較遠，可將頭偏向一個方位，向上仰起45度，持續5分鐘后緩慢回位再轉向反方向重復之前動作。也可平躺于床上，頭伸出床外，來回45度旋轉，嘗試自我復位。

雖然耳石癥治愈率高，但因其突發性往往會引發一些意外傷害，如突發眩暈時摔倒造成骨折等損傷，預防耳石癥就顯得較為重要。馮順治提醒廣大市民養成健康的作息習慣，做到合理用腦不過度勞累，不長時間臥躺在床看手機，不長時間低頭看電腦，起床或躺下時動作不宜過快過猛，日常生活中要參加體育鍛煉，必要時輔以藥物提高自身免疫力。